Handcremes: Intensive Pflege für beanspruchte Hände
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Die Hände sind täglich vielen Belastungen ausgesetzt: häufiges Waschen, Reinigungsmittel, Kälte und trockene Heizungsluft. Die Haut an den Handrücken ist dünn und besitzt wenige Talgdrüsen, wodurch sie schnell austrocknet. Handcremes versorgen die Haut mit Feuchtigkeit und schützenden Lipiden. Wichtige Wirkstoffe sind Urea, Glycerin, Sheabutter und Panthenol.
Fakten auf einen Blick
- Urea (Harnstoff) ist ein natürlicher Feuchthaltefaktor der Haut
- 5 % Urea spendet Feuchtigkeit, 10 % und mehr wirkt zusätzlich hornhautauflösend
- Glycerin dringt tief in die Haut ein und unterstützt die Feuchtigkeitsspeicherung
- Sheabutter stärkt die Lipidbarriere der Haut
- Handcremes sollten nach jedem Händewaschen aufgetragen werden
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Handcreme-Ratgeber: Wirkstoffe und Pflege
Wichtige Wirkstoffe in Handcremes
Urea (Harnstoff) ist ein körpereigener Feuchthaltefaktor, der synthetisch hergestellt und in Handcremes eingesetzt wird. Bei einer Konzentration von 5 % spendet er intensive Feuchtigkeit und lindert Trockenheit und Juckreiz. Ab 10 % wirkt er zusätzlich keratolytisch – er löst abgestorbene Hautschuppen und macht raue Haut glatt. Wichtig: Auf rissiger, offener Haut kann Urea vorübergehend brennen.
Glycerin bindet Wasser in den oberen Hautschichten und verstärkt die Wirkung anderer Feuchthaltefaktoren. Sheabutter liefert hautidentische Lipide, nährt intensiv und schützt die Lipidbarriere. Panthenol (Dexpanthenol) beruhigt gereizte Haut und fördert die Wundheilung. Mandelöl ist besonders mild und eignet sich für empfindliche Haut.
Vorbeugung und Anwendung
Handcremes entfalten ihre beste Wirkung bei regelmäßiger Anwendung – idealerweise nach jedem Händewaschen und vor dem Schlafengehen. Die Hände sollten mit lauwarmem Wasser und milder, tensidarmer Seife gewaschen werden. Heißes Wasser trocknet die Haut zusätzlich aus. Beim Putzen oder Spülen schützen Handschuhe vor aggressiven Reinigungsmitteln. Im Winter sind Handschuhe auch im Freien wichtig, da Kälte und Wind die Hautbarriere angreifen.
Für eine Intensivkur über Nacht die Handcreme großzügig auftragen und dünne Baumwollhandschuhe darüber tragen. Die eingeschlossene Wärme verstärkt die Aufnahme der Wirkstoffe.